Krijg jij genoeg essentiële vetten binnen tijdens je maaltijden?
Er wordt steeds meer bekend over essentiële vetzuren en met name de balans tussen omega 3 en 6 die een belangrijke basis vormt voor een optimale gezondheid.
Helaas heeft meer dan 80% van de mensen geen optimale balans. Dit heeft alles te maken met onze leefstijl en onze voeding met al zijn toevoegingen. Met een juiste balans kunnen al onze cellen (hersencellen, darmcellen, bloedcellen ect.) weer optimaal voedingsstoffen opnemen en deze voor ons laten werken.
Wat ben je met je gezonde voeding als je lichaam het niet goed kan opnemen door o.a. verharde cellen.
Ik kwam er achter dat bij mij hier nog winst te behalen was.
Wil jij graag weten of jouw vetzuren in balans zijn? In het kader van meten = weten help ik je graag met informatie en de mogelijkheid om de balans in je vetzuren te testen.
Liefs Melanie
No Comments